Lose It!
Tabe det! er en app til at hjælpe dig med at tabe sig, kræver selvkontrol og konsistens. Spor kalorier, sæt mål, og opretholde en sund vægt med sin brugervenlige grænseflade.
Indledning:
tabe det! er en premier vægttab app designet til enkeltpersoner, der søger at kaste pounds eller opretholde en sund vægt. Ved at kombinere brugerdrevne mål med en intuitiv grænseflade, miste det! giver dig mulighed for at tage ansvaret for din sundhed rejse. App 'ens unikke værdi ligger i dens evne til at hjælpe dig med at spore dit kalorieindtag effektivt, hvilket gør vejen til din ideelle vægt mere tilgængelig.Vigtigste funktioner:
- Kaloriesporing: Log ubønhørligt dit daglige og ugentlige kalorieforbrug for at blive på toppen af dine mål.
- Fødevaredatabase: Få adgang til en omfattende database over fødevarer med detaljerede kalorietællinger, så du kan træffe informerede kostvalg.
- Overvågning af fremskridt: Optag din nuværende vægt, indstille din ideelle vægt, og overvåge dine fremskridt ved hjælp af en simpel kalender funktion.
- Bruger- venligt Grænseflade: Nyd en ren og elegant grænseflade, der gør sporing af dine måltider og fremskridt enkel og sjov.
Tilpasset:
Tailor din oplevelse ved at indtaste din nuværende vægt, ønskede vægt, og unikke kostpræferencer. Denne tilpasning giver Lose det! til at give personlige anbefalinger og indsigt, der stemmer overens med dine sundhedsmæssige mål.Modes / Funktionalitet:
- Daglig sporing: Log dine måltider og snacks i realtid at opretholde en nøjagtig registrering af din kalorieindtag.
- Ugentlig oversigt: Få adgang til en omfattende ugentlig visning for nemt at vurdere dine spisevaner og fremskridt over tid.
- Food Insights: Få indsigt i de fødevarer, du forbruger mest, og hjælp dig med at foretage justeringer af dit 'kaloriebudget' effektivt.
Fordele og ulemper:
Fordele:
- Omfattende fødevaredatabase gør måltidets sporing nem.
- Brugervenligt og visuelt tiltalende design øger brugervenligheden.
- Effektive sporingsværktøjer, der hjælper med at opretholde motivationen.
- Brugerdefinerede indstillinger for personlige mål og præferencer.
Cons:
- Kræver selvdisciplin og konsistens fra brugerne til at se resultater.
- Nogle brugere kan finde den indledende opsætning proces tidskrævende.
- Potentielle begrænsninger i sporing af specifikke kostbehov eller præferencer.
Ofte stillede spørgsmål
Er Lose It! gratis?
Ja, Lose It! er et gratis værktøj. Det sagde, værktøjet har en premium plan, hvor du kan skabe et mere specifikt ernæringsprogram, der er skræddersyet til dine daglige behov.
Hvordan tæller jeg kalorier med Lose It!?
For at tælle kalorier med Lose It!, skal du optage alt, hvad du spiser, herunder det beløb, du spiser. Når du har indtastet alle data, fortæller appen dig, hvor mange kalorier du har spist i løbet af dagen.
Opdag flere apps
3D kamp simulator med tilpassede våben, rustning og episke kampe.
Speak Pal tilbyder en unik platform til raffinering talt engelsk gennem en virtuel samtale klub, forbinder brugere med sprogpartnere for støttende, ad- gratis læringsoplevelser.
Wooden Block Adventure tilbyder en rolig, moderne puslespil oplevelse med klassiske sudoku elementer, engagerende udfordringer, og fængslende grafik, alle uden en timer eller internet krav.
Cool R Launcher tilbyder en moderne, brugervenlig hjemmeskærm til Android-enheder, øge brugervenlighed med temaer, gestus, privatliv funktioner og løbende opdateringer til en engagerende brugeroplevelse.
pTron Fit + + er en fittness- fokuseret app, der synkroniserer smartwatch-data, tilpasser indstillinger og hjælper med at overvåge sundhedsmæssige mål med en intuitiv brugergrænseflade.
Thrilling SUV racing spil med tilpassede køretøjer og intense udfordringer.
Opret golems i din foretrukne sandkasse spil.
Flower Games - BubblePop er en levende match-3 boble shooter byder farverige haver, over 6000 niveauer, power@-@ ups, og social forbindelse til en engagerende blomstereventyr.
Lignende til Lose It!
Health Connect er et Google værktøj til at forbinde forskellige sundhed apps på Android, organisere og overvåge dine sundhedsdata på ét sikkert sted.
xDrip+ er den mest udbredte open-source app til diabetes pleje, så brugerne kan synkronisere glukose sensorer, spore niveauer og tilpasse advarsler og forudsigelser.
Forbedre øjenkomforten for bedre oplevelse på din Oppo-enhed.
OPPO Relax er en app ved Oppo med beroligende lyde, afslappende spil og en equalizer, der er designet til at hjælpe brugerne hurtigt rolig ned og afbryde fra stress.
Tabe det! er en app til at hjælpe dig med at tabe sig, kræver selvkontrol og konsistens. Spor kalorier, sæt mål, og opretholde en sund vægt med sin brugervenlige grænseflade.
Indsigt Timer er en meditation app, der tilbyder kurser, gruppe chats, og aktivitet sporing til at hjælpe brugerne meditere og forbedre deres velvære når som helst, hvor som helst.
f.lux er en app til rodfæstede Android-enheder, der reducerer blå lys eksponering, justerer skærmfarver til nat brug for at lindre øjenbelastning og forbedre søvn.
Withings Health Mate er en vigtig app til overvågning af trin, søvnkvalitet, vægttab, puls og blodtryk, der hjælper brugerne opretholde en sund livsstil.